Свежие комментарии
- Ирина: Лечила в домашних условиях, из средств врач порекомендовал Биосепт — жидкость для промывания ран и гель...
- Серега: А вы в Москве не в Бест Клиник проходили процедуры аппаратом PlasmaJet?Я делал процедуры по Ленингадскому...
- Кулубаева Кумушай: Здраствуйте Гурбанбиби!Мои родители болеют бруцеллезом больше 20 лет.Все испробовали, но...
- Регина: А я сколько не пробовала дома лечиться,только сделала хуже еще.Лечила диабетическую стопу,да залечила ее...
- Митяй: Работаю физруком. Всегда выполнял все нормативы наравне с учениками и держал себя в форме, но в последнее...
Лечение головной боли без таблеток
Сколько себя помню, спутницей моей жизни всегда была головная боль. Боролась я с ней весьма примитивно — пила таблетки. Довольно скоро начала ощущать их побочные действия, поэтому пошла другим путем.
Для начала решила узнать причину своей головной боли. Ведь довольно часто она — симптом какого-либо заболевания. Например, сильные боли по утрам — скорее всего, признак высокого артериального давления. Если повышается температура, болят еще и мышцы шеи, больно наклонять подбородок к груди, то это должно насторожить, поскольку является симптомами менингита! Проблемы с сосудами, инфекционные заболевания… Головная боль может быть вы звана многими недугами. К счастью, при обследовании ничего опасного у меня не выявили. Голова болела, думаю, от стресса и недостаточного отдыха.
Безотказно действует чашка чая. Черный или зеленый — неважно. Главное — очень сладкий и свежий. Если под рукой есть мята или мелисса, обязательно добавляю в чай. Эти растения точно избавят от головной боли, поскольку снимают спазмы сосудов.
Теперь вместо таблеток я делаю самомассаж. Лучше его выполнять лежа. Кладу ладони одну на другую на лоб и делаю 40 движений вправо-влево. Теперь ладони по бокам головы (большие пальцы -рядом с ушными раковинами). Выполняю 40 движений вверх-вниз. Дальше — затылок: массирую его ребрами обеих ладоней, пилящими движениями, постепенно продвигаясь к шее.
Иногда дополняю этот комплекс массажем точек на висках. Точки расположены как бы в продолжение бровей, примерно в 1 см от них. Надавливаю большими пальцами синхронно с двух сторон (глаза лучше закрыть).
Статьи по теме:
- Расслабляющий компресс для глаз из герани
- Как снять усталость ног с помощью ванночки
- Картофельный компресс от бронхита
- Как вылечить кожное воспаление мазью из каланхоэ
- Как снять боль при растяжении связок с помощью лечебного масла
Оставить комментарий
Лучшее
-
Как отбелить зубы за 1 день
(4,60 из 5, голосов 30) -
Ишиас
(4,38 из 5, голосов 8) -
Что делать, если пропал голос
(5,00 из 5, голосов 7) -
Диета при переломах костей
(4,67 из 5, голосов 6) -
Пиелонефрит
(3,33 из 5, голосов 6) -
Диета для мужчин от живота
(4,60 из 5, голосов 5) -
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?
(4,60 из 5, голосов 5) -
Сельдерей для похудения
(5,00 из 5, голосов 4) -
Как вернуть обоняние
(4,50 из 5, голосов 4) -
Простатит
(4,25 из 5, голосов 4)