Последнее обновление: 07.07.2015 в 21:10
    Реклама

    Свежие комментарии

    • Мариша: Действительно, даже питание при решении проблемы импотенции играет важную роль, нужно учесть все факторы...
    • Кирилл: Я смотрю тут многие пишут о разных препаратах, о своих впечатлениях от них. Что ж, ловите еще один препарат,...
    • darthllkim: Упоролись немношк так «лечить» серьёзное заболевание?
    • Елена: Лечила насморк, капая в нос сок алоэ в течение трёх дней трижды в день. На спине высыпала очень зудящая...
    • Екатерина: Когда проблема снижения потенци коснулась моего мужа, я сначала подумала, что он ко мне охладел. Эрекция...
    22 Февраль 2012
     

    Расслабляющий компресс для глаз из герани

    (голосов: 1, оценка: 5,00 из 5)
    Загрузка...

    Расслабляющий компресс для глаз из гераниВряд ли найдется человек, у которого никогда не подрагивало веко, или, как часто говорят, не было нервного тика глаза. Чаще всего причиной такого нарушения становятся стресс и переутомление глаз. В таком случае отлично помогают успокаивающие процедуры.

    Что вам понадобится:

    • 2-4 зеленых листа комнатной герани (пеларгонии душистой),
    • льняная тряпочка,
    • мягкий пуховый платок.

    1) Срежьте с комнатного растения герани 2 зеленых листочка, промойте их чистой водой, разомните в ладонях и тщательно измельчите. Это необходимо для того, чтобы растение выделило эфирные масла, способствующие расслаблению.

    2) Выложите измельченные листочки на льняную тряпочку, сложенную в несколько раз. Именно лен (а не синтетические ткани, и даже не хлопок) используется в народной медицине для уменьшения невралгической боли и избавления от подергивания мышц.

    Если ткань грубая и жесткая, предварительно намочите ее холодной водой, чтобы она стала мягче, и слегка отожмите лишнюю влагу.

    3) В хорошо проветренном помещении лягте и приложите к веку приготовленный компресс. Сверху накройте теплым платком. Постарайтесь максимально расслабить все мышцы (не только глаз, но и всего тела), отпустить все волнующие вас мысли. Вспоминайте приятные спокойные моменты в вашей жизни. Или же представьте живописный природный пейзаж.

    4) Через 30 минут сполосните лицо прохладной водой. И очень легкими движениями подушечек пальцев помассируйте области под обоими глазами. Если это народное средство не избавит вас от нервных тиков за 1 раз, проделайте 3-5 сеансов.

    Советы и предупреждения

    • Герань нельзя использовать при индивидуальной непереносимости. Также любые компрессы нежелательны при острых заболеваниях кожи в месте проявления нервного тика.
    • При нервном тике не злоупотребляйте кофе и алкогольными напитками, вместо них попейте успокаивающие травяные чаи. И обогатите свою пищу кальцием (творог и др. кисломолочные продукты) и магнием (сухофрукты). Дефицит этих веществ может усиливать судорожные явления, в том числе подергивание мышц век.
    • Помогите своей зрительной и нервной системе окрепнуть. Высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, осваивайте техники расслабления и закаливания. Ограничьте просмотр передач по телевизору и работу за компьютером.
    • Если нервный тик глаза не проходит дольше 3 дней, обратитесь к невропатологу. Тики могут быть симптомами заболеваний центральной нервной системы, осложнения черепно-мозговых травм, атеросклероза и др.

     


    Статьи по теме:



    Оставить комментарий

    = ?

    Medicine-faq.ru — Лечение народными средствами
    Данный сайт содержит самые необходимые сведения по лечению, восстановлению и профилактике наиболее распространенных в настоящее время заболеваний. Подробно расписаны несложные народные манипуляции, которые можно проводить в домашних условиях.

     

    Лучшее

    Рейтинг состоит из Ваших оценок

    Счетчик

    Статистика сайта