Последнее обновление: 07.07.2015 в 21:10
Реклама

Свежие комментарии

  • Елена: Лечила насморк, капая в нос сок алоэ в течение трёх дней трижды в день. На спине высыпала очень зудящая...
  • Екатерина: Когда проблема снижения потенци коснулась моего мужа, я сначала подумала, что он ко мне охладел. Эрекция...
  • Ольга: Интересные методы, ароматерапию я люблю, хоть в эффективность ее в данном случае как-то не особо верится, хотя...
  • Анастасия: Здравствуйте!Спасибо вам за советы и хорошую статью.
  • надежда малахова: можно или нет делать спиртовые компрессы при диабетической стопе?
12 Сентябрь 2011
 

Как избавиться от боли в суставах

(голосов: 1, оценка: 1,00 из 5)
Загрузка...

Как избавиться от боли в суставахСуставная аппликация (или проще компресс) — очень эффективный, простой и доступный метод лечения суставов. Процедура уменьшает боль и оказывает противовоспалительное воздействие на суставы. Как ее можно сделать в домашних условиях, рассказывает инструкция, которую прислала наша читательница Галина Ивановна.

Что вам понадобится:

  • соль морская,
  • масло пихтовое,
  • мешочек холщовый (или из любой другой плотной натуральной ткани) размером 10×10.

1-Й ШАГ

Морскую соль нагрейте в духовке, чтобы она стала приятно горячей. Пересыпьте соль в заранее подготовленный холщовый мешочек.

2-Й ШАГ

Приложите мешочек с солью к больному суставу, ориентировочно на 1 час.

3-й ШАГ

После того как сустав прогреется, начинайте втирать в больное место пихтовое масло. В течение 15 минут вы должны постепенно втереть 5 капель масла.

4-Й ШАГ

Затем опять приложите к суставу мешочек с подогретой солью на 30 минут.

5-Й ШАГ

В заключение оберните место, где проводили процедуру, теплым пуховым платком или шарфом.

Советы и предупреждения

  • На пихтовое масло у некоторых людей бывает аллергическая реакция. Поэтому, прежде чем его использовать, проведите контрольный тест.
  • Выполняйте аппликации каждый день на ночь, пока не прекратятся боли. Обычно хватает трех дней, чтобы снять обострение.
  • При боли в суставах дополнительно полезно принимать отвар из корней лопуха (1 ст. л. сырья залить 1 стаканом воды, варить 15-20 минут, принимать отвар 3-4 раза в день по 1/3 стакана).
  • Делайте массаж суставов. Если у вас болят руки, массируйте предплечья от кистей до локтей, если ноги — разрабатывайте ступни, икры и верхнюю часть ноги.

 


Статьи по теме:



Оставить комментарий

= ?

Medicine-faq.ru — Лечение народными средствами
Данный сайт содержит самые необходимые сведения по лечению, восстановлению и профилактике наиболее распространенных в настоящее время заболеваний. Подробно расписаны несложные народные манипуляции, которые можно проводить в домашних условиях.

 

Лучшее

Рейтинг состоит из Ваших оценок

Счетчик

Статистика сайта
Яндекс.Метрика