Климактерические расстройства

Климакс (или климактерический синдром) — это целый набор симптомов, которые свидетельствуют о возрастном закономерном угасании функции женской половой сферы. К проявлениям климакса относятся «приливы», сердцебиение, потливость, нестабильность артериального давления, сонливость, апатия, вялость, депрессия, снижение памяти, неприятные ощущения во влагалище, учащенное, иногда болезненное, мочеиспускание, недержание мочи, ломкость волос и ногтей, сухость кожи. К поздним проявлениям климактерического синдрома относятся боли в костях, частые немотивированные переломы, что связано с уменьшением кальция в костях. Наступление климакса весьма вариабельно, но у большинства женщин это происходит в 45— 55 лет.

Лечение климакса народными средствами

Сбор № 1

Требуется:
по 1 ст. ложке травы полыни горькой, цветков липы, плодов фенхеля, листьев мяты перечной, коры крушины, 1 л воды.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать и 6 ст. ложек смеси залить кипятком. Посуду накрыть крышкой, поставить на медленный огонь на водяную баню и томить 13— 15 мин. Отвар остудить и процедить через 2—3 слоя марли.

Способ применения.
Принимать маленькими глотками в течение дня.

Сбор №2

Требуется;
по 1 ст. ложке травы тысячелистника, листьев малины, травы лапчатки гусиной, по 2 ст. ложки листьев земляники лесной, коры дуба обыкновенного, 500 мл воды.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать,
2 ст. ложки смеси залить кипятком и настоять в течение 15— 17 мин. Настой процедить через 2—3 слоя марли.

Способ применения.
Принимать по 1/4—1/3 стакана 4—5 раз в день в течение 7—9 дней.

Сбор №3

Требуется:
по 1 ст. ложке листьев мяты перечной, травы полыни горькой, по 2 ст. ложки корневища валерианы, плодов фенхеля, по 3 части травы мелиссы, коры крушины, 1 л воды.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать, 4 ст. ложки залить в термосе кипятком. Настоять в течение 1,5— 2 ч, после чего процедить через 2—3 слоя марли.

Способ применения.
Принимать по 1 стакану утром и вечером.

Лечение климакса продуктами пчеловодства

Требуется:
1 ст. ложка пчелиного меда, 250 мл воды.

Способ приготовления.
Мед тщательно развести в теплой кипяченой воде.

Способ применения..
Принимать маленькими глотками по 1/2 стакана перед сном.

Гомеотерапия

При климактерических расстройствах рекомендуются следующие препараты: «Климакт-Хель», «Гормель-С», «Валериана-Хель», «Гинеко-Хель», «Нерво-Хель», «Овариум Композитум», а также ипекакуана, аристолохиа, сангвинариа, агарикус, глоноинум, лахезис, сепиа, сулфур.

Ароматерапия

При климаксе хорошо помогают следующие масла: мяты перечной, жасмина, бергамота, ладана, розы, кипариса, лаванды, шалфея лекарственного, розмарина, листьев фиалки. Эти масла можно добавлять в теплую ванну и аромалампу.

Водолечение

Простой и в то же время хороший способ снять «приливы»: опустить ноги в ванночку с горячей водой, «походить» по воде в течение 10—15 мин, а затем на мокрые ноги надеть носки и в носках походить по комнате еще 10—15 мин.

Лечение климакса грязями

При «приливах», головных болях, раздражительности помогают примочки: 30 г лечебной грязи развести в 1,5 стакана кефира. Смесь выложить на влажную ткань, положить на лоб и оставить на 35—40 мин. Процедуру повторять в течение 10— 12 дней.

А при усталости и перенапряжении помогает следующий рецепт: на 1 часть лечебной грязи взять 1 часть отжатой чайной заварки черного чая. Компоненты перемешать и полученную однородную смесь нанести на виски, основание шеи со стороны позвоночника, ступни и оставить на 30—40 мин. По истечении этого времени грязь смыть теплой водой. Процедуру можно проводить в течение месяца каждые 3 дня, но не чаще.

Рефлексотерапия

Проводится массаж следующих рефлекторных точек.
1 -я точка расположена во впадине в месте соединения лобной и теменной костей.
2-я    точка расположена на 3 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.
3-я    точка расположена на уровне складки запястья.
4-я    точка расположена на 1,5 цуня кнаружи от нижнего края остистого отростка II поясничного позвонка.
5-я    точка расположена по передней срединной линии руки на 2 цуня выше запястной складки.
6-я    точка расположена под затылочной костью, в ямке около наружного края трапециевидной мышцы.
7-я    точка расположена по средней линии головы на середине линии, соединяющей верхушки ушных раковин.
8-я    точка расположена по средней линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка.
В зависимости от метода воздействия эффект от рефлекторного массажа может быть возбуждающим (стимулирующий массаж) или успокаивающим (тормозной массаж).

Техника стимулирующего массажа: находят точку, затем в течение 4 с производят вращающие движения по часовой стрелке, ввинчивая палец в массируемый участок, а затем палец резко отрывают. Движение повторяют 8—10 раз в одной точке, что составляет 60 с воздействия.

Техника тормозного массажа: находят точку акупунктуры, затем в течение 6 с производят вращательные движения по часовой стрелке, углубляясь, надавливая на точку и постепенно усиливая давление, затем удерживают достигнутый уровень в течение 1—2 с. Потом проводят обратное движение, вывинчивая палец против часовой стрелки. Постепенно уменьшая силу давления, выполняют это обратное вращение в течение 5—6 с. Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки, цикл движений повторяют (при воздействии в течение 1 мин седативным способом производят 4 входа и выхода, каждый по 15 с, если надо воздействовать в течение 2 мин, делают 8 входов выходов).