Народные средства от кашля

Народные средства от кашля

Кашель может быть реакцией на перепады температуры. Но чаще всего причиной кашля становятся вирусные инфекции. Не спешите пить таблетки! Лучше попробуйте лекарственные сборы.

И сухой, и мокрый кашель одинаково мучителен. Облегчение и выздоровление принесут травы.

Сухой кашель

Выбирайте травы, которые защищают слизистую горла увлажняющей пленкой.

Для полоскания. Ложку измельченного корня алтея залейте стаканом теплой воды, оставьте на полчаса. Процедите настой и полощите им горло 3-4 раза в день по 3 минуты.

Для питья. По ложечке исландского мха и лаванды залейте горячей водой на 10 минут. Процедите, добавьте сок малины (по желанию). Пейте 2 раза в день в течение недели.

Для ингаляций. Горсть подорожника залейте стаканом кипятка. Если у вас насморк, добавьте ложку майорана. Вдыхайте 2 раза в день по 5 минут.

Народные средства от кашля

Мокрый кашель

Необходимы травы, оказывающее отхаркивающее действие. Они разрыхляют слизь, заполняющую дыхательные пути, и она легче отходит. Применяйте настои только до 6 вечера, чтобы кашель не помешал вам спокойно спать ночью.

Для полоскания. Ложку мать-и-мачехи залейте кипятком и оставьте на 20 минут. Процедите, добавьте 10 капель пихтового масла. Применяйте 3 раза в день по 5 минут.

Для питья. Ложку аниса залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут, затем процедите и, слегка подсластив, пейте 2 раза в день.

Для ингаляций. Ложку мать-и-мачехи и 5 капель соснового масла залейте кипятком на 5 минут. Процедите, перелейте в плоскую посуду и вдыхайте раз в день по 5-7 минут.

Охриплость, покашливание

Необходимо снять воспаление, вызванное, например, дымом.

Для полоскания. По ложечке липы и ягод бузины залейте стаканом кипятка. Через 5 минут процедите. Теплым настоем полощите горло около 3 минут. Делайте это, когда почувствуете в горле першение.

Для питья. Ложечку шалфея и липы заварите стаканом воды и настаивайте полчаса. Пейте теплый настой ежедневно перед сном.

Для ингаляций. Ложку цветков ромашки залейте стаканом кипятка, добавьте 5 капель витамина А. Через 3 минуты перелейте в мисочку и вдыхайте 10 минут раз в неделю.

Читайте также:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*