Последнее обновление: 07.07.2015 в 21:10
Реклама

Свежие комментарии

  • Елена: Лечила насморк, капая в нос сок алоэ в течение трёх дней трижды в день. На спине высыпала очень зудящая...
  • Екатерина: Когда проблема снижения потенци коснулась моего мужа, я сначала подумала, что он ко мне охладел. Эрекция...
  • Ольга: Интересные методы, ароматерапию я люблю, хоть в эффективность ее в данном случае как-то не особо верится, хотя...
  • Анастасия: Здравствуйте!Спасибо вам за советы и хорошую статью.
  • надежда малахова: можно или нет делать спиртовые компрессы при диабетической стопе?
20 Апрель 2011
 

Предменструальный синдром

(Голосов нет. Оцените пожалуйста статью)
Загрузка...

Лечение предменструального синдромаПредменструальный синдром (ПМС) — комплекс гормональных изменений в организме женщины, происходящий во время каждого цикла и непосредственно связанный с наступлением месячных. Гормональные изменения приводят к обменным, сосудистым, психическим изменениям. Можно сказать, что ПМС — патологическое состояние, у которого есть целый ряд причин: физические нагрузки, инфекционные заболевания, стрессы, аборты, неправильное питание, недостаток витаминов в пище. Проявляется ПМС чаще всего чрезмерной раздражительностью, плаксивостью, беспокойством, слабостью, депрессией. Женщину также могут беспокоить боли в груди, спине, головная боль, головокружения, отеки.

Лечение предменструального синдрома народными средствами

Настой василька синего

Требуется:
1 ст. ложка цветков василька, 250 мл воды.

Способ приготовления.
Цветки залить кипятком, плотно накрыть крышкой и настоять 30—35 мин. Настой процедить через 2—3 слоя марли.

Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день после приема пищи во время месячных.

Сбор № 1

Требуется:
по 1 ст. ложке плодов можжевельника обыкновенного, травы тысячелистника обыкновенного, корневища солодки голой, 500 мл воды.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно перемешать, измельчить, 2 ст. ложки смеси залить кипятком, поставить на 25—30 мин на водяную баню. Отвар остудить и процедить через 2—3 слоя марли.

Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

Сбор №2

Требуется:
по 1 ст. ложке цветков боярышника кроваво-красного, травы сушеницы, 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной, 2 дес. ложки травы пустырника сердечного, 250 мл воды.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать, 2 дес. ложки смеси залить кипятком. Посуду накрыть крышкой и настоять 5—6 ч.

Способ применения.
Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день за неделю перед менструацией.

Сбор № 3

Требуется:
1 ст. ложка цветков и листьев лилии чисто-белой, 1 чайная ложка луковиц лилии чисто-белой, 45 мл подсолнечного масла.

Способ приготовления.
Компоненты сбора тщательно смешать, измельчить и добавить подсолнечное масло. Настоять 12—24 ч в темном месте.

Способ применения.
При менструальных болях натирать низ живота.

Лечение предменструального синдрома соками

 

Рекомендуется пить любые соки в свежем виде. Вот несколько рецептов.

Рецепт № 1

Требуется:
1 часть сока шпината, 2 части сока моркови.

Способ приготовления.
Сок шпината и моркови смешать.

Способ применения.
Смесь пить натощак перед завтраком.

Рецепт № 2

Требуется:
по 1 части сока шпината и огурца, 2 части сока моркови.

Способ приготовления.
Сок шпината, огурца и моркови смешать.

Способ применения.
Смесь пить натощак перед завтраком.

Гомеопатическое лечение

Для лечения предменструального синдрома также используются гомеопатические средства: «Гормель С», «НервоХель», «Пульсалила композитум», «ПсориноХель», а также дигиталис, аурум муриатикум натронатум, сепиа, гиперикум, вератрум ал-бум, петролеум плумбум ацетикум, сулфур, цимицифуга.
Лечение минералами

При предменструальном синдроме используют жемчуг, гелиотроп, тигровый глаз, топаз, кошачий глаз, алмаз, янтарь, изумруд, сапфир, гематит, глазковые кварцы. Эти минералы рекомендуется носить постоянно в любой оправе.

Лечение йогой

Йоги предлагают следующее упражнение, помогающее нормализовать и сбалансировать обмен веществ в организме. Нужно большие пальцы рук как можно плотнее прижать к внутренней стороне ладоней, указательные, средние пальцы и мизинцы рук согнуть и тоже прижать к ладони. Затем указательный палец выпрямить и направить вверх. В этой позе нужно постараться сосредоточиться, полностью расслабиться и посидеть в полном спокойствии в течение 7—10 мин.

Лечение грязями

При предменструальном синдроме грязелечение используется для нормализации кровоснабжения головного мозга, работы структур головного мозга, отвечающих за функцию всех эндокринных желез, в частности половой сферы — гипоталамуса и гипофиза.
На 150 г лечебной грязи следует взять 400 мл молока и развести в нем грязь. Полученную массу разделить на несколько частей и накладывать их на виски, лоб и грудь (область шеи избегать). Процедура проводится в течение 35—40 мин 10—12 дней.

Массаж

При предменструальном синдроме показан массаж живота (легкий массаж прямых и косых мышц живота, приемы — поглаживание, разминание, сдвигание, вибрация, встряхивание), паравер-тебральных (околопозвоночных) линий грудных, поясничных и крестцовых позвонков (приемы поглаживание, растирание, пиление, разминание, сдвигание, вибрация), массаж болевых точек в зонах лобка, поясницы (приемы поглаживание, растирание, вибрация), массаж ягодичной области (приемы поглаживание, растирание, разминание, вибрация). Массаж проводится в положении сидя на стуле или лежа, процедура продолжается 12—17 мин. Курс массажа продолжается от 7 до 12—14 процедур.


Статьи по теме:



Оставить комментарий

= ?

Medicine-faq.ru — Лечение народными средствами
Данный сайт содержит самые необходимые сведения по лечению, восстановлению и профилактике наиболее распространенных в настоящее время заболеваний. Подробно расписаны несложные народные манипуляции, которые можно проводить в домашних условиях.

 

Лучшее

Рейтинг состоит из Ваших оценок

Счетчик

Статистика сайта
Яндекс.Метрика