Компресс при боли в суставах

Компресс при болях в суставах

Боль в суставах — довольно распространенная проблема для людей разных возрастов. В качестве дополнения к назначенному врачом лечению используйте эффективное народное средство — горячие компрессы. Активные вещества в их составе усилят обменные процессы, снимут воспаление и боль в суставах.

Компресс при болях в суставах

Что вам понадобится:

  • растительное масло,
  • воск,
  • мед,
  • плотная хлопчатобумажная ткань,
  • шерстяной шарф.

Противопоказания:

Не применяйте горячие компрессы, если боль в суставе возникла из-за травмы. В первые 12-20 часов после травмирования к больному месту надо, наоборот, прикладывать холодные компрессы. Также тепло не рекомендуется использовать при ревматизме.

1-й шаг

Налейте в эмалированную кастрюльку 2 ст. л. растительного масла и поставьте ее на самый маленький огонь. Вы можете использовать оливковое или подсолнечное масло. В них содержатся витамины A, D и Е, а также ненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества необходимы для суставов и связок, восстановления суставной жидкости.

2-й шаг

В слегка подогретое масло покрошите пчелиный воск (1 ч. л.). Он начнет таять при температуре масла, равной 55 °C. Когда весь воск растает и растворится в масле, снимите смесь с огня и продолжайте размешивать ее. При остывании из воска с маслом начнет образовываться кремообразная масса. Воск — это смесь многих веществ, в числе которых сложные эфиры, жирные кислоты, витамин А. Также воск обладает способностью сохранять тепло. Это помогает расслабить мышцы и усилить кровообращение в области сустава.

3-й шаг

Добавьте в получившуюся смесь 1 ч. л. меда. Тщательно размешайте и дайте смеси остыть до приятной (горячей) температуры. Мед содержит витамины, ферменты, бактерицидные вещества, более 30 различных микроэлементов, способствует восстановлению костной и хрящевой ткани.

4-й шаг

Наложите мазь на больное место, накройте плотной тканью, закрепите теплым шерстяным шарфом. Держите компресс 1,5 часа. При этом обеспечьте суставу неподвижное состояние.

5-й шаг

Снимите компресс, смойте остатки мази теплой водой и вновь тепло укутайте сустав.

Советы и предупреждения

  • При продолжительных болях в суставе проведите курс компрессов из 10 процедур.
  • Помните, что для успешного лечения важно выяснить причину боли. Это может быть не только болезнь самого сустава (артрит, бурсит, подагра), но и другие нарушения (грипп, краснуха, ветрянка) и пр. Своевременная диагностика и правильно подобранные лекарства помогут предотвратить развитие осложнений.
  • Если у вас повышенная чувствительность кожи к компонентам компресса, не используйте их во избежание аллергических реакций.

Читайте также:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*